2015/02/18 / 最終更新日時 : 2015/02/18 onock ビルドアップ走 5km ビルドアップ 一周約1.7kmくらいの なぎさ公園周回コースを ビルドアップで3周しました。 一周目7’55” 二周目13’53″(5’58”) 三周目19’45″(5’52”) キツかった〜 これがホントに今の限界！ “5km ビルドアップ” に対して2件のコメントがあります。 沼っす より: 2015/02/19 08:34 お疲れ様です！ 中々、順調ですね！ 私も少しづつ走れるようになってきましたが、短いのは相変わらず苦手です（笑） ところで、今年はまた、マスターズに申し込みしようと思ってます。良ければ、onockさんもどうですか？ 返信 onock より: 2015/02/20 00:19 沼っすさん、ぼくはまだ全然順調じゃないですよ〜 笑 人間の体っておもしろいですね〜 強い時と弱い時の落差がありすぎて。 爆 とりあえずマツダ駅伝でチームに迷惑かけないように 2kmだけでいいから、 全力で駆け抜けれるようになりたいな、と思います。 マスターズは申し込みします！ 広島大会では走れるようになってると期待して。 今年のM35はアツいですね！ 返信 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
お疲れ様です！ 中々、順調ですね！ 私も少しづつ走れるようになってきましたが、短いのは相変わらず苦手です（笑）
ところで、今年はまた、マスターズに申し込みしようと思ってます。良ければ、onockさんもどうですか？
沼っすさん、ぼくはまだ全然順調じゃないですよ〜 笑
人間の体っておもしろいですね〜
強い時と弱い時の落差がありすぎて。 爆
とりあえずマツダ駅伝でチームに迷惑かけないように
2kmだけでいいから、
全力で駆け抜けれるようになりたいな、と思います。
マスターズは申し込みします！
広島大会では走れるようになってると期待して。
今年のM35はアツいですね！