最悪ストーリー

今日はポイント練習としてペース走をするつもりで
広島スタジアムに行ったが、
アップをすると
まだ左ふくらはぎの筋肉が痛い。
ピンポイントでしこりが残っている感じ。
結構鋭い。
昨日のジョッグも、もう少し短くすればよかったか・・・

＜このままペース走を強行した場合の最悪ストーリー＞
ふくらはぎの痛みを我慢してペース走
↓
ふくらはぎの肉離れ
↓
2ヶ月戦線離脱
↓
別大DNS
↓
参加料ドブに捨てたも同然orz

二年前、肉離れの完治に2ヶ月かかったので
それだけは回避したい。
今日は大事をとって予定を変更し
そのまま10kmジョッグで終了。