ランニング 善正寺コース。ジョッグ。 2015/11/21 onock コメントする 今日から3連休! やっとこの日が来た。 まずは、しっかり寝よう!! 朝寝して、 昼寝して、 夕方軽く走って 1日が終わった・・・ ジョッグは善正寺コース。 御墓参りして、 運気が上がりますように! ジョッグはやっと5分切り/km ながし5本 11.6km 56’12” 4’51″/km