2015/11/05 / 最終更新日時 : 2015/11/07 onock ランニング 疲労ピーク。落ちジョッグ 5分/km以上ペースが上がらない。 体がだるい〜。 もう限界! ランニング開始も21時からだし。 今日も落ちになりました。 10kmジョッグ 53分18秒 ながし5本。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)