ランニング 廿日市方面ジョッグ。 2015/11/19 onock コメントする 今日も10kmジョッグ。 まだ体がダルイ。 5分/km切れない。 それにしても、今日も22:40からジョッグ開始。 もう少し早く帰りたい。 趣味がランニングとか、ちょっと無理が出てきた。 10.7km 53’52” 5分/km