2016/12/07 / 最終更新日時 : 2016/12/07 onock ランニング 8キロジョッグで悶絶！ 今日は3日振りに走ってみた。 丸二日休んだというのに まだ筋肉痛が治らない。 5’24”/kmが限界！ 悶絶ッツ！！！ ながしもできないよ。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
