10kmジョッグ


今日はロードと芝生ランで10kmジョッグ。

気持ちよく走れたので
もう少し走ってもよかったですが
ベイマラソンの疲労もあるし、
何より故障がぶり返してもいけないので
このくらいにしておきました。

今のところ、異常はなし。
このまま治りますように!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

大会結果

前の記事

人生初のDNF
故障

次の記事

60分間ジョッグ