今日は朝から酷い筋肉痛。
上半身は腕の付け根から
足の裏まで全身疲労。

そんな日ですが
仕事は容赦してくれず
今日も帰宅は22:00。

体をほぐすため5kmジョッグの予定が
走ってみると
気持ちよく、
結局10kmジョッグになりました。

明日は雨だな〜