2014/05/19 / 最終更新日時 : 2014/05/20 onock ランニング

全身筋肉痛

スクリーンショット 2014-05-20 21.50.21

今日は朝から酷い筋肉痛。
上半身は腕の付け根から
足の裏まで全身疲労。

そんな日ですが
仕事は容赦してくれず
今日も帰宅は22:00。

体をほぐすため5kmジョッグの予定が
走ってみると
気持ちよく、
結局10kmジョッグになりました。

明日は雨だな〜

カテゴリー: ランニング

コメントを残すコメントをキャンセル

前の記事

比婆山スカイラン　結果

2014/05/18

次の記事

アリーナ Lv5 テンペの村

2014/05/20

PAGE TOP