調整ジョッグ。

広大艇庫往復の8kmジョッグで終了。

あしたは2年ぶりの
広島マスターズ陸上。

5000mと1500mを走ってきます。

トラックも2年ぶり。

まだ絶好調には程遠いですが、
どれだけ走れるか試してきます。

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