ランニング 久しぶりの20kmコース 2013/07/17 onock コメントする 最近、長い距離を走ってなかったので 久しぶりに20kmコースにしました。 足がだるかった〜 ながし4本。 今日のコース 上幟町〜庚午三叉路〜新井口〜千同〜廿高〜自宅
