L.S.D 芝生ラン L.S.D 2016/10/07 onock コメントする 足首はもう、大分痛みもないけど 用心して 今日も芝生ラン。 20.49km 1:34’45” 4’38″/km ながし4本。 月間走行距離 100.98km
