2013/11/10 / 最終更新日時 : 2014/01/05 onock L.S.D L.S.D 20KM コースは 木材港往復 ↓ 商工センター往復 ↓ なぎさ公園周回 ↓ 八幡川周回。 昨日の30kmの疲労をとるために ペースは気にせず走ってたつもりですが 自然にペースが上がってしまい 今日も疲労蓄積。 明日はオチにします。 ながし5本。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
