2018/10/01 / 最終更新日時 : 2018/10/03 onock L.S.D 宮園公園L.S.D 10月に突入。 今月はハーフが1本。 ここでキッチリ走って、3月のフルにつなげたい。 今日のL.S.Dは宮園公園から善正寺。 アップダウンの多いコース。 ラストはペースアップして 軽く呼吸を追い込んで終了。 ながし4本。 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト email confirm* post date* 日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。（スパム対策）
